Når et barn har oplevet traumer sætter det spor i både krop og hjerne. Kroppen kan være i konstant alarmberedskab, og det kan være svært at finde ro, mærke sig selv eller stole på andre. I hjernen er det især amygdala som hjernens alarmsystem der kan være på overarbejde. Amygdala hjælper os med at opdage fare, men hos et traumatiseret barn kan den være så aktiveret, at den reagerer, selv når barnet er i trygge omgivelser.
I rideterapien skaber vi et sanseligt og forudsigeligt rum, hvor barnets nervesystem langsomt kan falde til ro. Hestens rytmiske bevægelser og rolige tilstedeværelse er med til at sende signaler til hjernen om, at der ikke er fare på færde. Det dæmper amygdalaens alarm og aktiverer i stedet de dele af hjernen, der støtter ro, tilknytning og følelsesmæssig regulering.
Hesten møder barnet uden ord og der opstår et rum, hvor barnet trygt kan begynde at mærke sig selv og opbygge nye, trygge erfaringer i relation. Små skridt, hvor kroppen og hjernen langsomt lærer, at verden godt kan være et sikkert sted at være.
Linds rideterapi arbejder ud for STORM-modellen som er en traumepædgogisk forståelsesramme, hvor nænsomt arbejdes med børn, der har været udsat for svigt eller belastninger. I rideterapien danner modellen et naturligt afsæt for at skabe trygge, regulerende og udviklende rammer omkring barnet.
Sikkerhed er fundamentet i rideterapien. Denne følelse skabes af ydre og indre tryghed i gennem faste rammer, forudsigelighed og en tillidsfuld relation til både hest og terapeut. Hestens rolige tilstedeværelse og rytmiske bevægelser hjælper barnet med at regulere nervesystemet og skabe kropslig ro.
Traumer forstås ikke kun som begivenheder, men som de spor, de har sat i nervesystemet og i barnets oplevelse af verden. Rideterapien arbejder kropsligt og sanseligt med disse spor uden at barnet nødvendigvis skal sætte ord på. I mødet med hesten kan barnet få nye, korrigerende erfaringer med kontakt, tillid og kontrol.
Opbygning af evner sker, når barnet får mulighed for at sanse, øve og gentage i et tempo, der passer til dets udviklingsniveau. Det kan være reguleringsstrategier, kropsbevidsthed, turtagning eller følelsesmæssig udtryksevne alt sammen støttet af hestens nærvær og rytme.
Ressourcer er i centrum i rideterapi. Vi tager udgangspunkt i det, der allerede virker og styrker barnets små succeser- en vej til at opdage egne evner, mod og glæde.
Mentalisering er evnen til at forstå egne og andres følelser, behov og intentioner, hvilket kan udvikles igennem det spejl, som hesten og jeg tilbyder. Hestens tydelige kropssprog og umiddelbare reaktioner inviterer barnet til at blive opmærksom på, hvordan egen adfærd påvirker den anden, og giver et trygt rum for at øve følelsesmæssig forståelse og kontakt.