For børn og unge med ADHD kan det være svært at finde ro både i kroppen og i tankerne. De kan opleve indre uro, impulsivitet, nedsat koncentration og frustration over, ikke altid at kunne leve op til de krav, omgivelserne stiller. Det kan give konflikter, lavt selvværd og en følelse af at være “for meget”. I rideterapien får barnet en konkret og sanselig opgave: At samarbejde med hesten. Det kræver nærvær, kropslig bevidsthed og indre regulering men på en legende og meningsfuld måde. Hesten reagerer på barnets energi og kropssprog, og det giver barnet mulighed for at få direkte feedback, uden at blive vurderet. Den rytmiske bevægelse på hesteryg hjælper med at stimulere de dele af hjernen, der understøtter fokus og ro. Samtidig giver kontakten med hesten en oplevelse af at kunne mestre noget og det styrker barnets selvtillid og tro på egne evner. Jeg støtter barnet i at bruge sin energi konstruktivt og hjælper med at sætte ord på følelser og kropslige reaktioner. I det trygge rum, vi skaber sammen med hesten, bliver det muligt for barnet at finde ro, retning og føle sig set og anerkendt.